TAF Fackebook Fan Page เข้าไป Like กันได้เลยนะ

  

   

รับออกแบบเว็บไซต์ โดย บริษัท ไอซี ไอเดีย จำกัด พากิน พาเที่ยว ทั่วไทย หูฟัง Headphone หูฟัง Headphone
ล๊อคอินเข้าบอร์ดไม่ได้เพราะถูกแบน กรุณาติดต่อ admin ส่งเมล์มาที่ avseq01.dat@gmail.com
เสื้อ TAF งานมิตติ้งครั้งที่ 3 (ยืดขาว) เหลือเพียง 4 ตัว หมดแล้วหมดเลย ใครต้องการ pm มาสั่งกับ webmaster ได้เลย คลิ๊กเพื่อดูแบบ
สรุปผลการค้นหา 1 ถึง 6 จากทั้งหมด 6
  1. #1

    เรื่องความดันต่ำครับ

    พอดี ความดันต่ำ สลบล้มฟาดพื้นเสียหล่อ(อย่างกับหล่อนักละ) เลย 555+

    เลยอยากทราบว่าความดันต่ำเกิดจากสาเหตุใดได้บ้าง ครับ

    เเละความดันคนปกติ ควรจะอยู่ที่เท่าไหร่ เเละลดเหลือเท่าไหร่ควรระวังตัวเเล้ว
    http://www.facebook.com/pages/Thaiau...976200?sk=wall

    ไปกด Like กันหน่อยคร้บเเฟนเพจทาฟ

    http://www.facebook.com/pages/Isle-F...13245962030897

    ส่วนนี้เพจผมเองครับ ใช้ลงรูป รับจ้างถ่ายรูปด้วยครับ

    Rig บ้านๆ ไม่มีอะไรอย่าดูเลย

  2. #2
    ปกติ ประมาณ 120/80 ครับ

    http://www.suriyothai.ac.th/node/760

    นอนน้อยก็ต่ำได้ เพิ่งตื่นก็ต่ำได้ครับ ออกกำลังกายเยอะๆ พักผ่อนให้เพียงพอ อย่าหักโหมทำอะไรครับ
    IEM : TF10X Player : iPhone 3G (ใกล้พังเต็มทน )

  3. #3
    สาเหตุ 1.พักผ่อนไม่พอ 2.กินอาหารไม่เพียงพอ 3.เคลียด 4.กินยาลดความดันเกินขนาด

    ส่วนความดันนี่อยู่แล้วแต่คนครับบอส มันต้องดูอายุ นน. และ life style ครับอันนี้ต้องถามหมอ
    Portable Rig:Iphone4 + JH5
    Home Rig : MC250+Thorens 125+Mc C22

  4. #4
    หักโหมป่าวครับ เป็นกันบ่อย ออกกำลังกายสม่ำเสมอช่วยได้มาก

    ตัวเองความดัน 110/75 - 105/65 แต่ไม่มืดนะ แต่ไม่ได้วัดตอนปรี๊ด คงปรอทแตกเช่นกัน
    Headphones: Stax 4040A, HE-5LE, Sony CD3000 & 2000, Senn HD800 APS V3, HD445, Creative Aurvana, (JVC DX1000, Ultrasone Pro 2500, K701, HE-5) Portable: iPad 3G, iPod Classic, iPod Nano G3 + Thunderbolt, (X1050, WhipMOD) Earphones: E-30 Mod, ACS T1, Sony MDR-E888, (W3,UM3X,UE700) Source & HeadAmp: OMZ D-2.5A V4.1, Minute Audio interface: Metric Halo ULN-2, Lynx AES16e, M-Audio Firewire Solo USB, Creative Live! USB, Audigy2, ESI Juli@ PC Transport: Shuttle XPC + OSX 10.5.8 My Hi-Fi Here -- Any man who says "men don't cry" has never listened to this piece. A reason for men to fall in love Here

  5. #5
    ความดันปกติเท่าไหร่คะ ตอนที่สลบนี่เพิ่งไปชนแก้วมารึเปล่า

    ความดันต่ำไม่จัดว่าเป็นโรคค่ะ ตัวเองก็ความดันต่ำ ปกติอยู่ราวๆ ๘๐ กว่า/๕๐ กว่า รู้สาเหตุว่าน่าจะเกิดจากโลหิตจางด้วย เช็คแล้วว่าไม่มีเลือดออกในทางเดินอาหารแน่ เลยยังเฉยๆอยู่ ไม่ได้กินยาบำรุงเลือดเพราะทำให้ขี้ดำ 555..ล้อเล่นจ้า ขี้เกียจกิน แต่ว่าจะเริ่มตั้งใจกินแล้ว เพราะมันวูบง่าย มึนง่าย เดี๋ยวเค้าจะหาว่าแก่แล้วก็เป็นแบบเนี้ย ถ้ากินยาบำรุงเลือดแล้วยังไม่ดีขึ้นต้องตรวจกับ HEMATOLOGIST ว่ามีความผิดปกติของกระบวนการสร้างเลือดหรือไม่

    ๑.ภาวะความดันต่ำ คือ ต่ำกว่า ๙๐/๖๐ เท่าไหร่ถือว่าต่ำเกินไป อันนี้หาข้อมูลไม่เจอ บางทีตัวเองวัดความดันเล่นๆได้ ๖๕/๓๙ ก็ไม่ได้รู้สึกว่าผิดปกติอะไรเลย
    ๒.มีสองแบบคือแบบเฉียบพลัน (ซึ่งอาจเกิดจากเสียเลือดมาก ขาดสารน้ำ ท้องเสีย อ่อนเพลีย อดนอน หรือทำงานหักโหมมากและมีการเปลี่ยนท่ากระทันหัน ) อีกแบบคือแบบเรื้อรัง ที่เป็นมาตั้งแต่กำเนิดเกิดจากระบบร่างกายบกพร่องเช่นต่อมไทรอยด์ทำงานน้อยกว่าปกติ...บางตำราว่าเกี่ยวข้องกับพันธุกรรม...ร่างกายอ่อนแอผอมบางจากการขาดสารอาหาร คนรวยก็ขาดสารอาหารได้จ้าถ้าโภชนาการไม่ดี หรือเกิดจากโรค เช่น โลหิตจาง อันนี้พบบ่อยมากๆ ความผิดปกติของการปั๊มเลือดของหัวใจ โรคมะเร็งบางชนิด ตับอักเสบ TB ขาดสารอาหารเรื้อรัง หรือเกิดจากกินยาลดความดันในขนาดสูงเกินไปส่วนมากถ้ามีแพทย์ดูแลอยู่จะไม่มีปัญหา แต่คนจำนวนมากหาหมอครั้ง สองครั้ง แล้วไปซื้อยากินเองเพราะสะดวกและประหยัดดี หารู้ไม่ว่าคิดผิดอย่างมาก เพราะต้องอยู่ในความดูแลของแพทย์ ต้องตามค่าความดัน กินไปซักระยะอาจต้องเจาะเลือดดูว่า ตับ ไต ปกติหรือไม่
    ๓.มีอันตรายที่ไม่อาจมองข้ามได้คือ เลือดในร่างกายไหลเวียนช้าลง ส่งไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกายไม่พอ ง่ายต่อการเกิดลิ่มเลือดซึ่งอาจทำให้หลอดเลือดอุดตันได้ ส่งผลกระทบต่อสมองจากการที่ออกซีเจนและสารอาหารไปเลี้ยงสมองไม่พอ ทำให้ ปสภ.ของร่างกายไม่เต็มร้อย
    ๔.อาหารที่ทำให้ความดันต่ำ เช่น เซลเลอรี ฟักเขียว ถั่วเขียว มะระ หัวหอมใหญ่ สาหร่ายทะเล หัวไชเท้า
    ๕.การปฏิบัติตน
    ๑.วัดความดันสมำ่เสมอ
    ๒.พักผ่อนให้เพียงพอ อดนอนทำให้ความดันยิ่งต่ำ ไม่ทำงานตรากตรำ เวลานอนไม่ควรหนุนหมอนต่ำเกินไป
    ๓.เสี่ยงการยืนหรือเดินนานๆ ไม่ควรเปลี่ยนอิริยาบทรวดเร็วเกินไป
    ๔.อยู่ในสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม ถ้าอยู่ในที่ร้อนอบอ้าวนานๆหลอดเลือดจะขยายตัว ความดันยิ่งต่ำ
    ๕.การแต่งตัว อย่าผูกเน็คไทด์แน่นเกินไป หรือคอเสื้อแคบเกินไป เพราะอาจกดทับหลอดเลือดแดงที่คอได้
    ๖.ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ทำให้ระบบประสาทเกิดความสมดุล หลอดเลือดหัวใจแข็งแรง เลือกวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสม ท่าที่ต้องยืนนานๆหรือต้องเปลี่ยนท่าเร็วๆไม่ควรทำ
    ๗.ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุ ถ้าไม่พบสาเหตุก็ปฏิบัติตัวอย่างที่แนะนำ ถ้าต้องพบแพทย์ด้วยโรคใดๆก็ตาม แจ้งด้วยว่าเราความดันต่ำอยู่แล้ว
    ๘.ควรกินอาหารเพิ่มโปรตีน อาหารที่มีวิตามิน B , C สูง
    ๙.การดื่มแอลกอฮอล์จะทำให้ความดันสูงขึ้นในช่วงแรก ต่อมาความดันจะต่ำกว่าค่าปกติของตัวเอง
    ๑๐.การวัดความดันที่ถูกต้อง ต้องนั่งพักสบายๆประมาณครึ่งชั่วโมงจึงจะวัดความดันได้ เครื่องวัดความดันแต่ละเครื่องจะให้ค่าที่ต่างกัน จึงควรใช้เครื่องวัดความดันเครื่องเดิม อันนี้จากประสบการณ์ตรงคือ เครื่องวัดความดันแบบดิจิตอลจะไม่ค่อยเที่ยงตรง ต้องส่งไปปรับทุกปี เครื่องวัดความดันที่มีความแม่นยำ เที่ยงตรงคือ เครื่องวัดความดันแบบปรอท คือแบบโบราณที่ต้องใช้ stetoscope ฟัง ความดันแขนซ้าย ขวาจะไม่เท่ากันค่ะ วัดข้างไหนก็ข้างนั้นตลอด

    คุณบอสเข้าข่ายข้อ ๙ นะคร๊าบ..แอบตามสูตรอยู่เน้อ
    แก้ไขครั้งล่าสุดโดย nuttayaphabphal : 19-07-11 เมื่อ 14:23 เหตุผล: ...

  6. #6
    กระจ่างเลยครับ ผม ขอบคุณมากครับพี่ ไม่ได้ดื่มเลยค้าบบบ พี่เหมียว
    http://www.facebook.com/pages/Thaiau...976200?sk=wall

    ไปกด Like กันหน่อยคร้บเเฟนเพจทาฟ

    http://www.facebook.com/pages/Isle-F...13245962030897

    ส่วนนี้เพจผมเองครับ ใช้ลงรูป รับจ้างถ่ายรูปด้วยครับ

    Rig บ้านๆ ไม่มีอะไรอย่าดูเลย

กฎการโพสต์ข้อความ

  • ท่าน ไม่สามารถ ตั้งกระทู้ใหม่ได้
  • ท่าน ไม่สามารถ ตอบกระทู้ได้
  • ท่าน ไม่สามารถ แนบไฟล์ได้
  • ท่าน ไม่สามารถ แก้ไขข้อความโพสต์ได้
  •  
  • BB code สถานะ เปิด
  • Smilies สถานะ เปิด
  • [IMG] สถานะ เปิด
  • [VIDEO] code is เปิด
  • HTML สถานะ ปิด